Guardo tutto il giorno TikTok e non ne riesco ad uscire. Mi dai un consiglio?
Questo video potrebbe essere in antitesi con questo progetto di divulgazione, ma è giusto rispondere.
DaI 2020 a causa delle difficoltà a socializzare in modo tradizionale, le persone hanno intensificato l'uso dei social. Propongo un esercizio con la matrice del generale Eisenhower per riflettere sul proprio tempo. Prendi carta e penna e disegna una croce e scrivi tutto quello che fai in una giornata. Suddividi in alto le cose importanti, e a destra quelle urgenti. Quelle non urgenti e non importanti ti rubano tempo e quindi ti consiglio di limitarne l'uso. Poi programma quelle importanti e non urgenti e infine delega quelle urgenti ma non importanti. Dopo aver fatto questo esercizio, vedi dove hai messo i Social.
Se può interessare ho scritto un libro in cui ne parlo. Lo puoi trovare o dal link in bio, o cercando Angelo Rizzo su Amazon.
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